现在我们处于高科技的时代，很多人会出现***的现象现象。对于这方面的问题，金水中***精神科的专家指出，***看似是小事，但如果放着不管任其发展，一旦演变成了严重***就麻烦了。

　　那么，什么是严重***呢?严重***时又会出现什么样的症状表现呢?

　　专家解释说，轻度的***病程较短、病情较轻，以入睡困难、睡中易醒为主要表现;而严重***情况则大多表现为彻夜不寐，而且其病程明显要比轻度***的病程长，患者大都会出现以下的症状表现：

　　1、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多***病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而***间的人或配偶却说他一直在打呼噜。有相似症状，但没确诊?在线专家***为您初诊

　　2、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　3、有严重***的症状是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　4、睡眠浅容易做梦：即病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒;还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是严重***的症状。

　　5、严重***的症状还包括睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。